深筋膜鬆動術 (Deep Fascia Mobilization Technique, DFMT) - 北部場次

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北部場次開課資訊 目前歷史課程

檢定系統介紹

注意事項與聲明
1. 本課程以輕柔的放鬆手技教學為主，非常強調手感以及深淺層筋膜鬆動的互相搭配。
2. 報名時，須上傳社團法人台灣運動保健協會運動按摩技術員證書電子檔於校園報名資料上傳區。
3. 本課程不教導任何與疾病疼痛相關的知識與技術，不涉及醫療教育及行為。

 

腹腔深筋膜及內臟筋膜(visceral fascia)與動作表現及日常生活行為有關，例如肝胃與呼吸有關、腸與旋轉和屈髖動作有關、膀胱影響後彎、腎臟與前彎動作有關。深筋膜關係著身體整體的放鬆成效和效果持續性，許多個案覺得放鬆程度不大的成因，可能主要與深筋膜未得到適當的放鬆有關。本課程除了教導深筋膜與內臟筋膜的放鬆技法之外，並透過現場評估與測試，探討其如何影響身體動作的力學表現與身形肌肉骨骼筋膜的張力變化(local & global interaction)。

課程講師內臟筋膜處理經驗豐富，據其統計，平均月服務客數150人次中，近50%的人需要處理內臟筋膜而得到完整的放鬆，客人族群從藝人、運動選手到銀髮族都有，可見深筋膜處理能力對於身體工作者而言是相當重要的一項進階技能。

 

講師介紹

高詣凱, MS, CPT, SMT, SMRI

台北市體育學院運動與健康學系運動傷害防護組
國立體育大學 體育推廣學系碩士班 
大陸鄭州法萊菲連鎖健身房教育培訓總監
大陸鄭州中體倍力連鎖健身房 總經理
社團法人台灣運動保健協會自我筋膜放鬆指導員(SMRI)
社團法人台灣運動保健協會運動按摩技術員(SMT)

課程內容

第一天
09:00-10:30
-課程簡介、使用DFMT時機、內臟器官介紹
-淺腹腔臟器定位：胃、賁門、十二指腸、大/小腸
-深腹腔/骨盆腔臟器定位：膀胱、腎臟、子宮、卵巢

10:40-13:00
-兩階段精細手感建立
-手法介紹(推、彈、分離、撥、壓)
-身形靜態評估/前測
-腹膜/肋間鬆動手法
-呼吸鬆動手法與評估

14:00-15:00
胃鬆動手法與評估

15:10-16:00
肝、肝胃連結點/幽門評估與鬆動手法

16:10-17:00
大/小腸、腸彎、肝彎評估與鬆動手法

 

第二天
09:00-10:00
淺腹/背筋膜鬆動

10:10-11:00
膀胱評估與鬆動手法

11:10-12:00
腎臟評估與鬆動手法

13:00-14:00
下腹筋膜鬆動

14:10-15:00
卵巢評估與鬆動手法

15:10-16:00
子宮評估與鬆動手法

16:10-17:00
複習、認證考核、問與答