聲波(Sound Wave)會生成振動和能量,能有改變軟組織狀態。本課程結合頌缽和小球的物理特性,並用人體氣球理論,結合特殊的身體擺位,研發出能大幅提升軟組織鬆動效應的技術,稱為聲動術(Sound Wave Driving Technique, SWDT)
SWDT的特色是在無痛、無觸的狀態下,獲得深淺層軟組織的有感鬆動,它適用於健康族群,特別能應用在銀髮族、怕癢/痛及性別敏感的族群。幾乎所有人都能感受到放大有感的鬆動效果。
中部場次課程協辦單位:合勤共生宅(烏日館)
高詣凱, MS, CPT, SMT, SMRI
台北市體育學院運動與健康學系運動傷害防護組
國立體育大學 體育推廣學系碩士班
大陸鄭州法萊菲連鎖健身房教育培訓總監
大陸鄭州中體倍力連鎖健身房 總經理
社團法人台灣運動保健協會自我筋膜放鬆指導員(SMRI)
社團法人台灣運動保健協會運動按摩技術員(SMT)
第一天
09:00-10:00
聲動術理論與原則、頌缽介紹與基本操作、軟組織沾黏
10:10-12:00
筋膜線解法:體前七線
13:00-14:30
筋膜線解法:體後七線
14:40-16:00
腹腔解法
16:10-17:00
肩胛解法
第二天
09:00-10:00
氣球理論、肩頸解法
10:10-11:00
腹腔、手臂解法
11:10-12:00
腰背解法
13:00-14:30
下肢解法
14:40-16:00
個案討論與總複習
16:10-17:00
考核
Q & A
注意事項
1. 學員可自行攜帶個人頌缽及敲缽棒上課,頌缽重量必須達2.0公斤以上,直徑不限。
2. 如無缽之學員,本課程亦會提供教具(頌缽與敲缽棒)。
3. 如需購買頌缽,學員亦可於現場以低於市價之學員優惠價購買課程專屬頌缽。
以下為OK頌缽與市場頌缽價格對照表
- 2025-02-15、16 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-05-24、25 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-08-16、17 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-11-15、16 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-03-15、16 / 合勤共生宅烏日館 7樓共生興學(台中市烏日區大同九街73號)
- 2025-04-18、25 / 【平日班】合勤共生宅烏日館 7樓共生興學(台中市烏日區大同九街73號)
- 2025-07-19、20 / 合勤共生宅烏日館 7樓共生興學(台中市烏日區大同九街73號)
- 2025-09-12、19 / 【平日班】合勤共生宅烏日館 7樓共生興學(台中市烏日區大同九街73號)
- 2025-11-01、02 / 合勤共生宅烏日館 7樓共生興學(台中市烏日區大同九街73號)
- 2025-04-12、13 / OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- 2025-01-11、12、18、19 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-02-27、28、03-06、07 / 【平日班】OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-03-29、30、04-05、06 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-07-09、10、16、17 / 【平日班】OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-07-26、27、08-02、03 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-11-05、06、12、13 / 【平日班】OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-11-29、30、12-06、07 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-02-22、23、27、28 / 合勤共生宅烏日館 7樓共生興學(台中市烏日區大同九街73號)
- 2025-03-14、21、28、04-04 / 【平日班】合勤共生宅烏日館 7樓共生興學(台中市烏日區大同九街73號)
- 2025-07-05、06、12、13 / 合勤共生宅烏日館 7樓共生興學(台中市烏日區大同九街73號)
- 2025-12-20、21、27、28 / 合勤共生宅烏日館 7樓共生興學(台中市烏日區大同九街73號)
- 2025-03-22、23、29、30 / OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- 2025-07-26、27、08-02、03 / OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- 2024-12-17 / 邱宅
- 2025-01-04 / 立宸健身工作室(新竹縣竹東鎮和江街7號)
- 2025-02-09 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-02-15 / OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- 2025-02-19 / 【平日班】OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-03-26 / 【平日班】OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- 2025-04-12 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- 2025-05-11 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-05-27 / 【平日班】OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-06-25 / 【平日班】OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- 2025-08-09 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- 2025-08-10 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-08-13 / 【平日班】OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-08-16 / OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- 2025-09-13 / Trigger觸發身體潛能(新北市林口區民權路2號1樓)
- 2025-09-24 / 【平日班】OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- 2025-11-09 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-11-15 / OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- 2025-11-26 / 【平日班】OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-12-13 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- 2025-12-24 / 【平日班】OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- 2024-12-24 / 【平日班】OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-01-04 / 立宸健身工作室(新竹縣竹東鎮和江街7號)
- 2025-02-09 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-02-15 / OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- 2025-02-19 / 【平日班】OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-03-15 / Trigger觸發身體潛能(新北市林口區民權路2號1樓)
- 2025-03-26 / 【平日班】OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- 2025-04-12 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- 2025-05-11 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-05-27 / 【平日班】OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-06-25 / 【平日班】OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- 2025-08-09 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- 2025-08-10 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-08-13 / 【平日班】OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-08-16 / OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- 2025-09-24 / 【平日班】OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- 2025-11-09 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-11-15 / OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- 2025-11-26 / 【平日班】OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-12-13 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- 2025-12-24 / 【平日班】OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- 2025-06-21、22、28、29、07-05、06 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-11-22、23、29、30、12-06、07 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-02-07 / 【平日班】合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- 2025-02-08 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- 2025-05-09 / 【平日班】合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- 2025-05-10 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- 2025-08-08 / 【平日班】合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- 2025-08-09 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- 2025-11-07 / 【平日班】合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- 2025-11-08 / 合勤共生宅烏日館(台中市烏日區大同九街73號)
- 2024-12-29 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-01-01 / 【平日班】OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-02-08 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-03-05 / 【平日班】OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-04-26 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-05-21 / 【平日班】OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-06-28 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-07-23 / 【平日班】OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-08-30 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-09-24 / 【平日班】OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-10-25 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-11-19 / 【平日班】OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2025-12-27 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
- 2024-12-08 / OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- 2024-12-25 / 【平日班】OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- 2025-02-22 / OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- 2025-03-12 / 【平日班】OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- 2025-05-24 / OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- 2025-06-11 / 【平日班】OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- 2025-08-23 / OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- 2025-09-17 / 【平日班】OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- 2025-11-22 / OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
- 2025-12-17 / 【平日班】OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)