課程附贈教具
Optimum Kinetics (簡稱OK)於2018年創立筋膜刀相關課程,已在台灣辦理超過50場課程,包含運動防護員繼續教育、高中體總教師研習、大專相關科系包班(國北護運保、國體大運保、中國醫運醫和大葉大學運管系)、體適能業界研習,累積超過五百小時以上的教學時數與數百個臨床個案,是台灣業界首要的筋膜刀專業研習推廣單位,具有優良的辦課與教學品質!
SFR是由OK創辦人黃奕銘博士依據筋膜與氣球理論,結合多年豐富的臨床實務經驗研發而成。其中,臉部課程更是全球獨創,讓臉部保養快速升級,不須花費重金即可恢復臉部和頭部筋膜張力,除了舒緩頭部和頸部的緊繃感外,更可獲得煥然一新的臉部感受。
課程特色如下:
1. 保持容光煥發。
2. 促進膠原蛋白增生。
3. 加大皮下組織通透性。
4. 增進組織循環與細胞代謝。
5. 增加運動表現與動作肢體效率。
6. 快速緩解運動訓練後的疲勞痠痛感。
課程中將教導刮/撥/壓伸展法之手法及各操作部位檢測方式
臉部
1. 額頭
2. 眉毛
3. 眼窩
4. 顴骨
5. 顳顎關節
6. 頜骨
頭皮
肩頸
1. 乳突
2. 鎖骨
3. 枕骨
4. 肩峰
5. 肩胛
6. 頸部
自我筋膜還原術(Soft Fascia Restoration, SFR) 與工具式筋膜鬆動術(Fascia Mobilization Technique with Instrument, FMTI) 的課程內容差別?
1. FMTI 以筋膜刀處理他人全身筋膜,教導四法:完整掃描、C型、壓伸展,以及主動伸縮。
2. SFR以筋膜刀處理自己全身筋膜,以掃描和壓伸展為主。
3. FMTI 會贈送整組筋膜刀 – 包含長把、海豚刀、彎月刀,以及開瓶器;SFR頭臉部課程會贈送一把鯨魚刀。
2023/07/08-09, 07/22-23 / 國立臺北護理健康大學 樂育樓1樓 魔力教室(石牌校區)
2023/07/29-30、08/12-13 / OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
2023/10/14-15,10/21-22 / 合勤共生宅烏日館 6樓漫思匯所 (台中市烏日區大同九街73號)
2023/10/28-29 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
2023-09-02、03 / 合勤共生宅烏日館 6樓漫思會所(台中市烏日區大同九街73號)
2023-12-2、3 / OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
2023-06-09 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
2023-09-24 / 合勤共生宅烏日館 7樓共生興學教室(台中市烏日區大同九街73號)
2023-09-24 / 合勤共生宅烏日館 7樓共生興學教室(台中市烏日區大同九街73號)
2023-07-29 / 南屯運動中心 四樓瑜伽教室(臺中市南屯區黎明路一段998號)
2023-08-05 / OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
2023-08-19 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
2023-06-17 / 弘光科技大學-健身中心O棟202舞蹈教室 (台中市沙鹿區台灣大道1018號)
2023-08-27 / 合勤共生宅烏日館 6樓漫思匯所(台中市烏日區大同九街73號)
2023-08-26 / OK總部(台北市南港區南港路二段147號4F)
2023-06-24 / OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)
2023-09-30 / OK-BODY Project教育訓練暨研發中心 (高雄市前金區中華三路77-1號10F)