商品編號 : SB-P
強力帶(super band)是美國NFL ,NBA, MLB與NCAA的體能教練必備訓練工具,也是執行各種功能性動作最佳的選擇。 依照不同部位與肌力的訓練需求,Optimum Kinetics 提供四種不同強度選擇: 紅色- 1.5 cm寬 X 0.45 cm 厚 X 208 cm 周長 ★紫色- 2.5 cm寬 X 0.45 cm 厚 X 208 cm 周長 綠色- 4.5 cm寬 X 0.45 cm 厚 X 208 cm 周長 藍色- 6.0 cm寬 X 0.45 cm 厚 X 208 cm 周長 特色:乳膠材質,高耐用度,無橡膠臭味。
NT$ 550
籃球訓練中,常以強力帶當成阻力,增加各種功能性動作的難度。
再來一個應用強力帶在籃球訓練中的參考影片:
除了訓練之外,強力帶也有協助肌肉伸展與關節活動度的增加的用途,相當多功能。
下面影片介紹的動作屬於進階動作,適合給健身一段時間的人使用。