- 台北場次

台北場次開課資訊

GO GYM小巨蛋館 (台北市松山區南京東路四段2號) - 2020-06-06

NT 7500 元 【 三人團報價:6000元/人】

講師介紹

黃啟煌 博士 Michael Huang

國立體育大學運動保健系教授

前行政院體委會副主委

美國國家合格認證運動防護師 (NATA-ATC)

功能性動作檢查認證運動專家(FMS L1-2)

台灣國家女籃運動防護師兼體能教練

專長:傷害評估、防傷與體能訓練

 

 

課程內容

 

傳統的功能性動作篩選評估,較不普及,且耗費時間,節省時間且實用的作法是在實際的訓練流程中加入觀察與評估。因此,本課程特別編排十種全面性的動態熱身動作,讓私人教練、體能教練、運動防護員與體育老師在課程或訓練時,同時進行個人及團體性的動作評估。

本課程除了教導正確的動態熱身動作技巧之外,並引導學員觀察,建立觀察要點,以培養指導者的觀察力,透過本課程精心編排的十種全面性動態熱身動作,抽絲剝繭地分析每位學員各方面的身體能力,讓指導者清楚掌握學員的身體狀態並回饋學員,同時當成課表編排的參考依據。

 

系統性身體功能評估學(Systematic Functional Assessment, SFA)  

聲動術認證研習課程(Sound Wave Driving Technique Certification Workshop, SWDT)  
徒手解纏認證研習課程(Untwine Body Certification Workshop)  
自我筋膜還原術(Self Fascia Restoration, SFR)  
人體積木整體專家(Human Block in Organizing Soft Tissue Certification)  
國家肌力與體適能委員會私人教練認證課程 (National Council on Strength and Fitness, Certified Personal Trainer, NCSF-CPT)  
OK工具式筋膜鬆動術 (Fascia Mobilization Technique with Instrument, FMTI)