已舉辦場次

棒鈴肌力與TACFIT「訓練技巧」工作坊 (Clubbell Strength and TACFIT Techniques Workshop)

開課日期:2020-08-29
報名截止:2020-06-30

【OK年度課程異動公告】



因美國疫情持續發酵,原訂棒鈴肌力與TACFIT「訓練技巧」工作坊課程取消。



1.新增「Clubbell Strength認證研習課程」,日期:2020/12/4-5。

2.新增「TACFIT 認證研習課程」,日期:2020/12/6-7。



因此異動為不可抗力因素所致,如欲申請退費我們將扣除手續費$30後退款給您,申請退費期限為:本公告日2020/6/21起至2020/7/1止。逾本次退費期限後之退費標準依簡章公告為主。



已報名棒鈴肌力與TACFIT「訓練技巧」之學員如欲參加棒鈴及TACFIT認證課程者,皆以團報價優惠,報名費用以補差額的方式辦理,謝謝您。



 






 


本課程將教導TACFIT 六大基礎自身體重動作:Tactical Lunge, Pull Plank, Sit-Thru, Tactical Pushup, Spinal Rock, Tripod。每個動作都必須運用到特定的生物力學角度,結合起來就成為一套完整動作模式架構。這戰術動作架構能夠發掘、瞭解與矯正相關動作問題,也可以適應各種能力和更流暢地轉換動作。




 




棒鈴肌力與TACFIT是「TACFIT學院」戰術體適能訓練系統其中兩大證照,術科考核需達一定的標準性(如:以理想心跳率區間設定),故能順利通過考核者,將會被認定為全球最優秀且訓練有素之體適能專家。本工作坊目的在於建立基礎觀念、術科技能與訓練方向,以期順利通過2020年之年度認證考試。


 



開課日"無故"未報到者,視同於開課日取消報名。


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終極訓練專家國際認證研習 (Ultimate Training Specialist Certification)

開課日期:2020-03-07
報名截止:2020-03-06



研習地點: FitMania 健身狂潮(台北市信義區信義路四段456號)(捷運世貿站2號出口)

研習時間: 109/3/7-8, 共兩天,9:00-18:00。



開課日"無故"未報到者,視同於開課日取消報名。


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2019 國際壺鈴功能性肌力訓練課程 Gain Functional Strength with Kettlebell Training

開課日期:2019-12-14
報名截止:2019-12-11







研習地點與日期
國立體育大學科技大樓308教室,桃園市龜山區文化一路250號



桃園機捷體育大學站,1號出口步行約15分鐘)。 108年12月14-15日,共兩天。



研習時間:09:00-16:00。


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(已額滿)國家肌力與體適能委員會私人教練認證課程 (National Council on Strength and Fitness, Certified Personal Trainer, NCSF-CPT)

開課日期:2020-01-17
報名截止:2019-12-17



研習地點: 實踐大學體育館健身房,台北市大直街70號。大直站1號出口。

研習時間: 109/1/17-20, 共四天,9:00-18:00。



課程優勢:



1. 權威認證(ACCREDITED):由國家認證機構(National Commission for Certifying Agencies, NCCA)所認證。



2. 全球公認(PREFERRED):超過83國家及300間大學合作推廣。



3. 獨特內容(UNIQUE):為國際私人教練認證課程內容中,唯一加入矯正運動處方概念者。



歡迎有志朝私人教練一職發展者或對私人教練專業知識技能有興趣者參加!


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工具式筋膜鬆動術 Fascia Mobilization Technique with Instrument-新竹場

開課日期:2019-11-17
報名截止:2019-11-16

 



工具式筋膜鬆動術 Fascia Mobilization Technique with Instrument-新竹場



課程簡介



   關節活動度不足是最常造成軟組織受傷的原因。目前,有非常多方式能夠提升活動度(mobility)。以筋膜刀來進行軟組織的處理,是公認效果顯著且較持久的一種方式。處理軟組織並非限定在受傷後,它可廣泛應用於坐式族群、運動愛好者以及運動員的平日保養中,軟組織狀態的異常(包含緊繃)會限制人體的動作,讓人體動作控制的策略產生改變 (代償動作),造成局部組織壓力過度累積。唯有透過評估,改善高張、扭曲、緊繃或沾黏的軟組織,才能增進動作的效能,避免運動傷害的產生。



已額滿!已額滿!已額滿!已額滿!



 


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(已額滿)工具式筋膜鬆動術(FMTI) -台北場

開課日期:2019-11-30
報名截止:2019-11-30

工具式筋膜鬆動術 Fascia Mobilization Technique with Instrument-台北場



課程簡介



   關節活動度不足是最常造成軟組織受傷的原因。目前,有非常多方式能夠提升活動度(mobility)。以筋膜刀來進行軟組織的處理,是公認效果顯著且較持久的一種方式。處理軟組織並非限定在受傷後,它可廣泛應用於坐式族群、運動愛好者以及運動員的平日保養中,軟組織狀態的異常(包含緊繃)會限制人體的動作,讓人體動作控制的策略產生改變 (代償動作),造成局部組織壓力過度累積。唯有透過評估,改善高張、扭曲、緊繃或沾黏的軟組織,才能增進動作的效能,避免運動傷害的產生。


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工具式筋膜鬆動術Fascia Mobilization Technique with Instrument-高雄場

開課日期:2019-09-14
報名截止:2019-09-13

工具式筋膜鬆動術 Fascia Mobilization Technique with Instrument- 高雄場



 


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心肺復甦術加自動體外心臟電擊去顫器(CPR+AED)訓練課程

開課日期:2019-08-29
報名截止:2019-08-28

詳如簡章。



 



 


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