身體每一處都是重要的零件，零件沒定期保養，加上不當或過度使用，身體功能會每況愈下。按摩滾筒(massage roller)、按摩球(lacrosse ball)和花生球(peanut ball)就像是把瑞士小刀組，萬能好用。本課程有別於其他滾筒放鬆課程，將教導如何自我身體感知、評估身體功能，並藉由滾筒、球，處理全身從頭到腳的每一處痠痛點並感受差異。

蔡淮舜

社團法人台灣運動保健協會硬式壺鈴教練認證課程教官
社團法人台灣運動保健協會運動按摩技術員認證課程教官
社團法人台灣運動保健協會筋膜適能專家認證課程教官
社團法人台灣運動保健協會自我筋膜放鬆指導員認證課程教官
OK-BODY Project 私人教練
英明國中羽球隊體能教練
民權國小羽球隊體能教練
莊敬國小羽球隊體能教練